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我是溫柔的愛,不是你的責任喔 (下)
Mom:我知道我把自己崩的很緊
寶寶:你太想要表現:我一切安好,不輕易示弱
Mom:對,哈哈哈~很多時候,都自己一肩扛起,因為我會覺得沒有人有必要接受自己的負面情緒
寶寶:希望你能處理這些負面情緒,真正釋放,你應該要崩潰,但你不讓自己崩潰,你很少說出自己的需求
Mom:歐,對阿..因為我覺得自己能做到的何必跟別人說,自己來就好,所以你覺得我應該好好的什抹都不管的釋放自己壓力這樣
寶寶:這是一種方式,但你目前要做到有困難。你很常忽略自己
Mom:看我這麼多年了,我只有越來越忽略自己不是嗎
寶寶:要把自己放在第一位
Mom:我覺得,你們是生活重心,所以把你們擺在第一位
寶寶:你才是自己的生活重心,唯獨你好起來, 我們就會跟著好起來。當你能輕鬆的做自己,不壓迫自己。那麼你會發現一切沒那麼混亂
Mom:輕鬆做自己阿...意思是要找回某個階段的自己..我記得某個階段的自己,很自在
寶寶:對....那個階段的你很美好,很清楚自己最美好的樣子,心中沒有那麼多憤怒
Mom:是不是我的所有情緒你都會感受的到?
寶寶:是的會感受。會受傷是一定的,但不要只看把事情的挫折黑暗面
Mom:歐歐,某個階段的自己是真的比較樂觀,事情都不會想的那麼負面
寶寶:所以要看為什麼你會受傷,去處理那樣的傷痛,下次再遇到就不會受傷
Mom:好可怕歐,要把傷疤掀開…
寶寶:你的心受傷了,所以你用這種方式生活著,但這不是好方式,只會讓你混亂
Mom:他(心)傷痕累累了。我封閉自己太久了?
寶寶:是~你害怕讓愛流動
Mom:哈哈哈,因為拒絕再受傷...所以選擇封閉
寶寶:因為心感覺受傷、不被信任、被背叛,有太多情緒存在。你很倔將
Mom:我...完蛋了,我被看透徹耶,比我自己還了解。我真的很倔強阿,不管對家人對工作,對朋友
寶寶:我來幫助你打開受傷的心,撫慰你的心。有時候把自己打開不是認輸而是需要更多的勇氣及愛,愛永遠是贏家
Mom:我想我要先有勇氣跨出這一步,我現在很怕受傷
寶寶:我知道,我會陪你
Mom:那要一直陪我ㄡ,不管哪種方式。謝謝你,願意這樣陪著我
寶寶:會 (給你一個很大的擁抱,Mom整個被包圍)
Ev:你有沒有發現只要跟他在一起就會穩下來,他是一股很溫柔的能量陪伴著你
Mom:對~他真的很溫柔
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